오늘의 요리

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  • 아침 한식

    아침 한식

    함박스테이크조림
    사골우거지탕
    계란후라이
    건새우무조림
    포기김치
    쌀밥
    눌은밥

    열량 1,393 kcal

  • 아침 샐러드

    아침 샐러드

    *감자베이컨샐러드
    사우전드레싱
    *오리엔탈드레싱
    *롤케이크
    양송이크림수프
    흰우유
    *오렌지주스

    열량 760 kcal

  • 아침 선택형간편식

    아침 선택형간편식

    선택형간편식
    메인(택1)
    사이드(택1)
    음료(택1)

    열량 1,631 kcal

  • 아침 라면

    아침 라면

    *해장라면(진라면)
    쌀밥
    어묵바
    단무지
    포기김치
    흰우유
    *오렌지주스
    (고추,대파,숙주 토핑)

    열량 1,437 kcal

  • 점심 A코너

    점심 A코너

    삼겹살김치찌개
    *백순대채소볶음
    &*들깨초장
    건파래멸치볶음
    숙주나물
    깍두기
    쌀밥
    현미밥
    히비스커스차

    열량 1,293 kcal

  • 점심 B코너

    점심 B코너

    남산왕돈까스정식
    옥수수수프
    풋고추&쌈장
    마카로니샐러드
    양배추샐러드
    케요네즈D
    깍두기
    흑미밥
    히비스커스차

    열량 1,214 kcal

  • 점심 C코너

    점심 C코너

    [직화]냄비해물칼국수
    *메밀전병&조미간장
    조미간장
    고추지양파무침
    쌀밥

    열량 2,604 kcal

  • 점심 선택형 간편식

    점심 선택형 간편식

    선택형간편식
    메인(택1)
    사이드(택1)
    음료(택1)

    열량 1,631 kcal

  • 저녁 A코너

    저녁 A코너

    삼겹살김치찌개
    *백순대채소볶음
    &*들깨초장
    건파래멸치볶음
    숙주나물
    깍두기
    쌀밥
    현미밥
    히비스커스차

    열량 1,293 kcal

  • 저녁 B코너

    저녁 B코너

    남산왕돈까스정식
    옥수수수프
    풋고추&쌈장
    마카로니샐러드
    양배추샐러드
    케요네즈D
    깍두기
    흑미밥
    히비스커스차

    열량 1,214 kcal

  • 저녁 C코너

    저녁 C코너

    [직화]냄비해물칼국수
    *메밀전병&조미간장
    조미간장
    고추지양파무침
    쌀밥

    열량 2,604 kcal

  • 저녁 선택형간편식

    저녁 선택형간편식

    선택형간편식
    메인(택1)
    사이드(택1)
    음료(택1)

    열량 1,631 kcal

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  • 아침 한식

    아침 한식

    돈육파채고추장볶음
    *북엇국
    볼어묵피망볶음
    고사리나물
    포기김치
    쌀밥
    눌은밥

    열량 1,270 kcal

  • 아침 샐러드

    아침 샐러드

    *블루베리리코타치즈샐러드
    *요거트드레싱
    발사믹드레싱
    *크로와상&딸기잼
    옥수수수프
    흰우유
    검은콩두유

    열량 673 kcal

  • 아침 선택형간편식

    아침 선택형간편식

    선택형간편식
    메인(택1)
    사이드(택1)
    음료(택1)

    열량 1,631 kcal

  • 아침 라면

    아침 라면

    *만두라면(신라면)
    쌀밥
    *배즙숙성후랑크
    단무지
    포기김치
    흰우유
    검은콩두유
    (고추,대파,숙주 토핑)

    열량 1,685 kcal

  • 점심 A코너

    점심 A코너

    고등어구이&와사비장
    *돈육콩나물밥&부추양념간장
    얼갈이된장국
    두부조림
    열무김치
    무생채
    현미밥
    레몬홍차

    열량 1,204 kcal

  • 점심 B코너

    점심 B코너

    비빔쫄면
    유부팽이장국
    모둠튀김(고구마&김말이)
    &초간장
    김밥볶음밥
    단무지
    열무김치
    레몬홍차

    열량 1,589 kcal

  • 점심 C코너

    점심 C코너

    [직화]철판부대볶음
    얼갈이된장국
    *두부구이&양념장
    *지리멸치볶음
    쌀밥

    열량 1,318 kcal

  • 점심 선택형 간편식

    점심 선택형 간편식

    선택형간편식
    메인(택1)
    사이드(택1)
    음료(택1)

    열량 1,631 kcal

  • 저녁 A코너

    저녁 A코너

    고등어구이&와사비장
    *돈육콩나물밥&부추양념간장
    얼갈이된장국
    두부조림
    열무김치
    무생채
    현미밥
    레몬홍차

    열량 1,204 kcal

  • 저녁 B코너

    저녁 B코너

    비빔쫄면
    유부팽이장국
    모둠튀김(고구마&김말이)
    &초간장
    김밥볶음밥
    단무지
    열무김치
    레몬홍차

    열량 1,589 kcal

  • 저녁 C코너

    저녁 C코너

    [직화]철판부대볶음
    얼갈이된장국
    *두부구이&양념장
    *지리멸치볶음
    쌀밥

    열량 1,318 kcal

  • 저녁 선택형간편식

    저녁 선택형간편식

    선택형간편식
    메인(택1)
    사이드(택1)
    음료(택1)

    열량 1,631 kcal