오늘의 요리

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

  • 아침 한식

    아침 한식

    돈육파채고추장볶음
    *북엇국
    볼어묵피망볶음
    고사리나물
    포기김치
    쌀밥
    눌은밥

    열량 1,270 kcal

  • 아침 샐러드

    아침 샐러드

    *블루베리리코타치즈샐러드
    *요거트드레싱
    발사믹드레싱
    *크로와상&딸기잼
    옥수수수프
    흰우유
    검은콩두유

    열량 673 kcal

  • 아침 선택형간편식

    아침 선택형간편식

    선택형간편식
    메인(택1)
    사이드(택1)
    음료(택1)

    열량 1,631 kcal

  • 아침 라면

    아침 라면

    *만두라면(신라면)
    쌀밥
    *배즙숙성후랑크
    단무지
    포기김치
    흰우유
    검은콩두유
    (고추,대파,숙주 토핑)

    열량 1,685 kcal

  • 점심 A코너

    점심 A코너

    고등어구이&와사비장
    *돈육콩나물밥&부추양념간장
    얼갈이된장국
    두부조림
    열무김치
    무생채
    현미밥
    레몬홍차

    열량 1,204 kcal

  • 점심 B코너

    점심 B코너

    비빔쫄면
    유부팽이장국
    모둠튀김(고구마&김말이)
    &초간장
    김밥볶음밥
    단무지
    열무김치
    레몬홍차

    열량 1,589 kcal

  • 점심 C코너

    점심 C코너

    [직화]철판부대볶음
    얼갈이된장국
    *두부구이&양념장
    *지리멸치볶음
    쌀밥

    열량 1,318 kcal

  • 점심 선택형 간편식

    점심 선택형 간편식

    선택형간편식
    메인(택1)
    사이드(택1)
    음료(택1)

    열량 1,631 kcal

  • 저녁 A코너

    저녁 A코너

    고등어구이&와사비장
    *돈육콩나물밥&부추양념간장
    얼갈이된장국
    두부조림
    열무김치
    무생채
    현미밥
    레몬홍차

    열량 1,204 kcal

  • 저녁 B코너

    저녁 B코너

    비빔쫄면
    유부팽이장국
    모둠튀김(고구마&김말이)
    &초간장
    김밥볶음밥
    단무지
    열무김치
    레몬홍차

    열량 1,589 kcal

  • 저녁 C코너

    저녁 C코너

    [직화]철판부대볶음
    얼갈이된장국
    *두부구이&양념장
    *지리멸치볶음
    쌀밥

    열량 1,318 kcal

  • 저녁 선택형간편식

    저녁 선택형간편식

    선택형간편식
    메인(택1)
    사이드(택1)
    음료(택1)

    열량 1,631 kcal